3. Membantu mengurangi berat badan.
4. Mengurangi stres dan kecemasan.
5. Membantu mengobati sakit kepala dan migrain.
BACA JUGA:Ragi Fermentasi, Rahasia Pupuk Ampuh untuk Bawang Putih, Tomat, dan Mentimun
Cara Mengonsumsi :
1. Makan 1-2 siung bawang putih mentah setiap hari.
2. Tumis bawang putih dengan makanan.
3. Membuat sup atau kaldu bawang putih.
4. Menggunakan minyak bawang putih untuk memasak.
5. Membuat kapsul bawang putih (konsultasikan dengan dokter).
BACA JUGA:Khasiat Bawang Putih yang Dipercaya, Apa Sajakah Itu?
Peringatan :
1. Jangan mengonsumsi secara berlebihan.
2. Hindari mengonsumsi jika memiliki alergi.
3. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
4. Pastikan memilih bawang putih yang segar.