3. Menjaga Kesehatan Hati
BACA JUGA:Tau Buah Merah Asal Papua? Ini Manfaatnya Untuk Tubuh!
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Leunca untuk Kesehatan Tubuh
Biji pepaya diketahui dapat membantu dalam proses detoksifikasi hati, Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi biji pepaya dapat membantu mengurangi kerusakan pada sel-sel hati dan meningkatkan fungsi hati.
4. Mencegah Infeksi Bakteri dan Jamur
Biji pepaya mengandung senyawa antibakteri dan antijamur yang dapat melawan bakteri seperti E. coli, Salmonella, dan Staphylococcus.
Ini juga bermanfaat untuk mencegah infeksi jamur dalam tubuh.
BACA JUGA:Anda Pecinta Kopi Pahit? Ini Dia 8 Manfaat Kopi Pahit untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:PGRI Lawang Kidul Gelar Lomba Meriahkan HUT PGRI ke-79 dan Hari Guru Nasional 2024
5. Mendukung Kesehatan Ginjal
Mengonsumsi biji pepaya dalam jumlah kecil dikaitkan dengan perlindungan fungsi ginjal, Biji pepaya dapat membantu mencegah kerusakan ginjal pada orang yang mengalami penyakit ginjal.
6. Membantu Menurunkan Kolesterol
Biji pepaya kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal, seperti asam oleat, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Tifus
BACA JUGA:Faktor yang Menyebabkan Sering Mengantuk Diantaranya!
7. Antioksidan yang Kuat