Khasiat Kurma Jika Dikonsumsi Pada Saat Puasa!
Khasiat yang tersimpan pada kurma jika dikonsumsi saat berbuka puasa. foto:ist--
BACA JUGA:Investasi Besar-besaran dan Transformasi Ekonomi Berkelanjutan Jadikan Sumsel Terdepan
6. Menjaga Kesehatan Jantung:
Kurma mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mendukung kesehatan jantung.
Mengonsumsi kurma secara rutin saat puasa dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung.
7. Menambah Stamina:
BACA JUGA:Ini Lo Alasan Ayam Petelur Tidak Ada Jantannya!
BACA JUGA:Penggemar Traveler Bisa Pilih Tempat Wisata Memukau di Sumsel karena Banyak
Kurma mengandung sejumlah besar karbohidrat alami yang memberikan pasokan energi yang tahan lama, yang membantu menjaga stamina selama berpuasa.
8. Sumber Antioksidan:
Kurma juga mengandung antioksidan seperti flavonoid, karotenoid, dan asam fenolat, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan ini mendukung sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh tetap sehat selama berpuasa.
BACA JUGA:Palembang Memukau Malam Hari, Tampilkan Keindahan Spektakuler dengan Lampu Warna-warni
BACA JUGA:Banyak Destinasi Wisata Memukau, Sumsel Tawarkan Wisata Hits Bagi Pecinta Travelling
Karena khasiat-khasiat tersebut, kurma menjadi pilihan yang sangat baik untuk berbuka puasa.
Mengonsumsinya membantu tubuh pulih lebih cepat setelah seharian berpuasa, sambil memberikan manfaat kesehatan yang berkelanjutan. (*)
- Tag
- Share
-
-
