9 Penyebab Umum Bau Mulut

Ada beberapa penyebab umum bau mulut. foto:Sherli--
KORANENIMEKSPRES.COM - Bau mulut (halitosis) bisa sangat mengganggu, baik untuk diri sendiri maupun saat berinteraksi dengan orang lain, Penyebabnya bisa bermacam-macam, dari yang ringan sampai yang butuh penanganan medis. Berikut adalah penyebab utama bau mulut:
Penyebab Umum Bau Mulut
1. Kebersihan Mulut yang Buruk
Tidak menyikat gigi secara rutin → sisa makanan membusuk di mulut,
BACA JUGA:5 Kelompok Orang yang Harus Membatasi Mengkonsumsi Rebung
BACA JUGA:6 Manfaat Kulit Cempedak Untuk Kesehatan
Plak dan karang gigi menumpuk.
Tidak membersihkan lidah → tempat berkembangnya bakteri penyebab bau,
2. Lidah Kotor
Banyak bakteri dan sisa makanan yang menempel di permukaan lidah,
BACA JUGA:5 Dampak Negatif dari Sayur Sawi
BACA JUGA:Panen Sehat dari Dapur Sendiri: Begini Cara Mudah Menanam Jahe di Rumah Tanpa Ribet!
Ini salah satu penyebab utama bau mulut yang sering dilupakan,
3. Mulut Kering (Xerostomia)
Air liur berfungsi membersihkan mulut.
Kurangnya air liur (misalnya karena tidur, stres, atau obat tertentu) membuat mulut kering dan bau.
BACA JUGA:Waspada! 7 Buah Ini Diam-Diam Bisa Gagalkan Dietmu