8 Keistimewaan dari Buah Leci
Ada beberapa keistimewaan dari buah leci. foto:Sherli--
BACA JUGA:9 Khasiat Dari Daun Kelor
Kalium, tembaga, dan magnesium
Serat yang baik untuk pencernaan
4. Menunjang Kesehatan Jantung
Kalium membantu mengatur tekanan darah.
BACA JUGA:Lomba Bidar Karang Taruna Albesas Desa Lubuk Emplas Siap Jadi Magnet Wisata Sungai di HUT ke-80 RI
BACA JUGA:Pemerintah Desa Lingga Gelar Jalan Santai, Warga Antusias Rayakan HUT ke-80 RI
Antioksidan membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin C sangat tinggi → memperkuat sistem imun.
Membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.
BACA JUGA:Aplikasi Bhumi: Akses Terbuka Peta Pertanahan untuk Publik
BACA JUGA:Inovasi Bukit Asam-UGM: Kalium Humat, Pupuk Masa Depan yang Tingkatkan Kesuburan Tanah
6. Cocok untuk Diet
Rendah kalori dan lemak
Tinggi air → membantu hidrasi tubuh
Mengandung serat → membantu rasa kenyang lebih lama
BACA JUGA:32 Calon PPPK Muara Enim Dibatalkan
- Tag
- Share
-
-
