Cobalah Minum Rendaman Timun dan Jahe, Rasakan Manfaatnya!
Rendaman timun dan jahe sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.--
BACA JUGA:9 Macam Olahan Masakan Bahan Timun yang Perlu Anda Coba
3. Mengobati Masalah Pencernaan.: Timun dan jahe dapat membantu mengobati masalah pencernaan seperti diare, sembelit, dan perut kembung.
4. Mengurangi Stres dan Kelelahan : Rendam timun dan jahe dapat membantu mengurangi stres dan kelelahan dengan cara melegakan otot dan meningkatkan kualitas tidur.
5. Menghidrasi Tubuh : Air rendam timun dan jahe dapat membantu menghidrasi tubuh dan mengurangi risiko dehidrasi.
BACA JUGA:Ragi Fermentasi, Rahasia Pupuk Ampuh untuk Bawang Putih, Tomat, dan Mentimun
Cara Membuat Rendam Timun dan Jahe
1. Siapkan 1 buah timun dan 2-3 cm jahe.
2. Cuci timun dan jahe bersih.
3. Potong timun dan jahe menjadi ukuran yang lebih kecil.
4. Masukkan potongan timun dan jahe ke dalam wadah berisi air.
5. Rendam selama semalaman (sekitar 8 jam).
6. Minum air rendam timun dan jahe besok pagi.
BACA JUGA:Mau Detok Alami, Timun Suri Solusinya!
Peringatan
1. Jangan mengonsumsi air rendam timun dan jahe secara berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping seperti mual dan diare.
- Tag
- Share
-
-
