BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Inilah Manfaat Durian bagi Kesehatan
9. Menjaga Kesehatan Kulit
Air lontar mengandung antioksidan, vitamin C, dan mineral yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Dengan mengonsumsi air lontar secara teratur, kulit bisa terhidrasi dengan baik, mencegah kulit kering, dan melawan tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan flek hitam.
10. Sumber Energi Alami
BACA JUGA:Fungsi dan Manfaat Lalapan Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Banyak Mengandung Protein, Vitamin dan Mineral, Gurame Bakar Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Air lontar mengandung gula alami yang memberikan sumber energi cepat bagi tubuh tanpa menyebabkan lonjakan gula darah yang tajam.
Ini menjadikannya minuman yang baik dikonsumsi saat tubuh membutuhkan dorongan energi, seperti setelah beraktivitas fisik.
11. Meningkatkan Fungsi Hati
Air lontar diketahui dapat membantu meningkatkan fungsi hati dalam proses detoksifikasi tubuh.
BACA JUGA:Sumsel Sekarang dan ke Depan Hasil Transformasi Melompat ke Dunia Global
BACA JUGA:Sumsel Baru Lebih Modern dengan Proyek Lebih dari Rp70 Triliun
Dengan mengonsumsi air lontar, hati dapat bekerja lebih optimal untuk menghilangkan racun dan menjaga kesehatan organ tubuh secara keseluruhan.
12. Menjaga Keseimbangan Asam-Basa
Mengonsumsi air lontar secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh.