8. Alpukat
Meskipun bukan sayuran dalam pengertian umum, alpukat kaya akan lemak sehat dan serat yang dapat memberikan energi tahan lama, sangat baik untuk sahur.
Mengonsumsi sayuran ini, terutama saat sahur, dapat membantu menjaga stamina dan energi kamu sepanjang hari selama puasa.
Jangan lupa untuk minum cukup air setelah berbuka dan sebelum tidur untuk mencegah dehidrasi. (*)
Kategori :
Terkait
Selasa 04 Mar 2025 - 19:55 WIB
8 Sayuran yang Dapat Meningkatkan Tenaga Saat Puasa
Selasa 04 Mar 2025 - 14:01 WIB
Saat Sahur Hindari Masak Sayuran Ini Agar Puasanya Kuat
Kamis 20 Feb 2025 - 19:55 WIB
7 Khasiat Bayam yang Harus Anda Ketahui!, Nomor 6 Membuat Kamu Tercengang!
Kamis 20 Feb 2025 - 19:45 WIB
Sayur Kacang Banyak Sekali Manfaatnya
Jumat 14 Feb 2025 - 16:33 WIB
Sayur Kangkung Tidak Disarankan Mengkonsumsinya Pada Saat Berbuka, Mengapa?
Terpopuler
Kamis 06 Mar 2025 - 12:39 WIB
Alhamdulillah! Pencairan TPG Guru Kemenag Periode Januari-Februari 2025 Dipercepat
Kamis 06 Mar 2025 - 13:48 WIB
Berikan Kemudahan Klaim JHT, BPJS Ketenagakerjaan Buka Layanan Prioritas di PT Sritex
Kamis 06 Mar 2025 - 17:20 WIB
Adik Bos Tambang Ilegal Susul Kakak Jalani Hukuman Penjara
Kamis 06 Mar 2025 - 05:28 WIB
Sumsel Gaspol! 15 Proyek Raksasa Bikin Ekonomi Ngebut, Energi Hijau Melesat, Investor Berebut!
Kamis 06 Mar 2025 - 09:16 WIB
Jutaan Unit Sepeda Motor Mengaspal di Jalan Provinsi Sumsel, Terbanyak Ada di Daerah Ini
Terkini
Kamis 06 Mar 2025 - 20:54 WIB
Liburan ke Sumsel? Jangan Sampai HP Lowbat, Dijamin Nyesel!
Kamis 06 Mar 2025 - 20:42 WIB
Cuma 5 Ribu Bisa Wisata Alam di Banyuasin, Duit Kamu Masih Buat Ngopi? Ini Lokasinya dekat dengan Palembang
Kamis 06 Mar 2025 - 20:29 WIB
Liburan ke Kampung Malaka, Niatnya Pulang Sore, Eh Malah Jadi Kangen!
Kamis 06 Mar 2025 - 20:17 WIB
Sumsel Ngebut Bangun Infrastruktur Hijau, Tetangga Cuma Bisa Ngelus Dada!
Kamis 06 Mar 2025 - 20:05 WIB