BACA JUGA:Rasakan Khasiatnya Bayam Rebus
6. Kesehatan Tulang
Kaya akan vitamin K dan kalsium, bagus untuk:
Mencegah osteoporosis
Memperkuat struktur tulang
BACA JUGA:Jantung Pisang Kepok Mampu Menurunkan Kolestrol dan Kesehatan Pencernaan
BACA JUGA:Olah Jahe Menjadi Minuman yang Menyehatkan
7. Detoksifikasi dan Kesehatan Hati
Brokoli memiliki Kandungan glukosinolat membantu proses detoks alami hati dan mendukung regenerasi sel hati. (*)
Kategori :
Terkait
Senin 28 Jul 2025 - 19:55 WIB
5 Golongan Orang yang Harus Membatasi Mengkonsumsi Brokoli
Jumat 18 Jul 2025 - 19:38 WIB
6 Macam Sayuran yang Tidak Boleh Dipanaskan
Minggu 29 Jun 2025 - 18:45 WIB
Brokoli Kaya Kandungan Nutrisi, Baik Untuk Diet, Sehat dan Seimbang
Minggu 01 Jun 2025 - 19:36 WIB
Khasiat Dari Sayur Genjer yang Dianggap Sepele
Kamis 15 May 2025 - 15:21 WIB
2 Daerah Top di Sumsel Produksi Sayuran: Kuatkan Ketahanan Pangan Suplai hingga ke Pulau Jawa
Terpopuler
Rabu 30 Jul 2025 - 08:16 WIB
Inilah Deret Tol di Sumsel Berkontribusi Besar Balikkan Ekonomi Negeri
Rabu 30 Jul 2025 - 11:02 WIB
OPINI FOREMOST: Peluang Menyulut Harapan, Tantangan Menata Kembali Keluarga dari Masjid Oleh: Robin
Rabu 30 Jul 2025 - 06:41 WIB
Sukses Negara Persembahkan Tol Pertama di Sumbar yang tak Lagi Gratis, Lanjut Tol Kedua
Rabu 30 Jul 2025 - 12:26 WIB
OPINI Kebijakan Larangan Study Tour: Refleksi Disharmoni Kepala Daerah Oleh: H. Albar Sentosa Subari
Rabu 30 Jul 2025 - 12:51 WIB
Respons Cepat Dua Perusahaan Tambang di Muara Enim, Turun Langsung Bersama Warga Perbaiki Jalan Negara di Pula
Rabu 30 Jul 2025 - 08:32 WIB
Marching Band Bukit Asam Ukir Prestasi Gemilang
Terkini
Rabu 30 Jul 2025 - 20:47 WIB
Liburan Adem di Sumsel: 2 Wisata Sejuk Ini Cocok Buat Healing & Buru Foto Instagramable!
Rabu 30 Jul 2025 - 20:25 WIB
Edukasi Pelajar Bebas Narkoba dan Pergaulan Bebas
Rabu 30 Jul 2025 - 20:11 WIB
Tugu Rimau Pagaralam: Spot Sunrise & Sunset Instagramable di Atas Gunung Dempo
Rabu 30 Jul 2025 - 19:06 WIB
Jelajahi 10 Destinasi Wisata Sumsel Paling Indah, dari Alam Eksotis hingga Spot Bersejarah Keren!
Rabu 30 Jul 2025 - 18:41 WIB
Hj Apriyanti Ahmad Yani Resmi Nahkodai DWP Muara Enim Masa Bakti 2024-2029
Rabu 30 Jul 2025 - 18:38 WIB
Budidaya Ayam Petelur, Solusi Ekonomi Masyarakat Desa
Rabu 30 Jul 2025 - 18:20 WIB
Motif Batik Lemang Produk UMKM Khas Muara Enim
Rabu 30 Jul 2025 - 18:01 WIB
Tol Palembang–Betung Siap Mudik 2026: Perjalanan 1 Jam, Ekonomi Sumsel Tancap Gas!
Rabu 30 Jul 2025 - 17:48 WIB
5 Cara Membuat Bidadari Surga Cemburu Menurut Islam
Rabu 30 Jul 2025 - 17:05 WIB