KORANENIMEKSPRES.COM - Bawang tunggal (juga dikenal sebagai bawang lanang atau solo garlic) adalah jenis bawang putih yang hanya terdiri dari satu siung (tunggal), berbeda dengan bawang putih biasa yang berumbi banyak, Bawang tunggal dipercaya memiliki khasiat kesehatan yang lebih tinggi karena kandungan senyawa aktifnya lebih padat.
Berikut beberapa khasiatnya:
Khasiat Bawang Tunggal:
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
BACA JUGA:Sumsel Ambisi Pimpin Ekonomi 10 Provinsi dengan Tambah 4 Ruas Tol Baru Mengagetkan Banyak Pihak
BACA JUGA:Kenapa Daerah di Sumsel Ini jadi Sarang Investasi Puluhan Triliun? Bukan Palembang Bukan Muara Enim!
Kandungan allicin bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.
Membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat pemulihan.
2. Menurunkan tekanan darah
Dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah sehingga bawang tunggal dapat menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Kenapa Mengagetkan Banyak Pihak Sumsel Persembahkan Pelabuhan Mewah Rp2 Triliun untuk Indonesia?
BACA JUGA:8 Penyebab Utama yang Membuat Anak Menjadi Nakal
Cocok untuk penderita hipertensi.
3. Menurunkan kolesterol
Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga bawang ini sangat bagus untuk dikonsumsi karena dapat menurunkan kolesterol.