Dibalik Rasanya Yang Lezat, Jika Makan Nasi Goreng Terlalu Sering Bisa Berdampak pada kesehatan

- Menggunakan Minyak yang Lebih Sehat : Pilih minyak yang lebih stabil dan sehat untuk memasak, seperti minyak zaitun atau minyak alpukat.

- Mengatur Porsi : Batasi porsi nasi goreng dan seimbangkan dengan nutrisi lain seperti sayuran dan protein.

- Menghindari Penggunaan Minyak Berulang : Jangan menggunakan minyak yang sama berulang kali untuk menggoreng, karena dapat meningkatkan risiko keracunan makanan.

Tags :

Kategori :

Dibalik Rasanya Yang Lezat, Jika Makan Nasi Goreng Terlalu Sering Bisa Berdampak pada kesehatan

Terkait

Terpopuler

Jadi Pengedar Sabu, Karyawan Swasta Diciduk, Temukan 22 Paket Sabu di Kontrakan Pelaku

Model Pembangunan Berkelanjutan Tercermin dari Deret PSN di Sumsel

4 Tol Baru di Sumsel Siap Bikin Ekonomi Sumatra Meledak, Begini Dampaknya!

2 Waktu yang Tepat Saat Minum Kopi

4 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengecas Aki

2 Perbandingan Ayam Kampung dan Ayam Potong

Terkini

Jalan Tol Hidupkan Mesin Ekonomi Sumsel No 1 di Sumatera dan 10 Besar Nasional

Negara Dekatkan Palembang-Jambi melalui Tol: Penantian Lama Dikerjakan 5 Tahun

8 Penyebab Umum Kaki Sering Kram

5 Khasiat Telur Asin

Sumsel Berubah Drastis! Dari Jalan Tol Triliunan ke Energi Hijau Masa Depan

8 Khasiat serta Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan

Mega Tol Sumsel Hampir Rampung! Bukan Sekadar Jalan, Tapi Jalan Takdir Baru Ekonomi ---

Ribuan Anak Meriahkan Gebyar PAUD dan Senam Massal

GPM di Lima Desa, 8 Ton Beras Ludes

Sumsel Jadi “Pulau Jawa Baru”? Tol, Pelabuhan & Energi Hijau Buka Era Emas