9 Manfaat Jika Sering Makan Tahu Tempe

Kamis 02 Oct 2025 - 19:59 WIB
Reporter : Sherli
Editor : Leo

Cocok untuk diet sehat tanpa mengorbankan nutrisi

9. Murah tapi Bernutrisi Tinggi

Bisa jadi alternatif daging yang lebih hemat, tapi tetap bergizi

BACA JUGA:Sudah Tahu Villa Terbaik untuk Liburan di Pagaralam? Cek Pilihan Favoritmu di Sini!

BACA JUGA:Sudah Tahu Belum Proyek Raksasa di Sumsel? Mana yang Menurutmu Paling Berdampak untuk Masa Depan?

Sangat cocok untuk menu sehari-hari keluarga

Perbandingan Singkat:

Kandungan Tahu         Tempe

Protein Cukup tinggi Lebih tinggi

BACA JUGA:Sumatera Selatan Punya Wisata Keren yang Bikin Kamu Bertanya-Tanya, Kok Baru Tahu Sekarang?

BACA JUGA:Sumsel Punya ‘Emas Hijau’! Peluang Kaya dari Energi Terbarukan yang Jarang Orang Tahu

Serat Rendah Tinggi (karena utuh)

Probiotik Tidak ada         Ada (karena fermentasi)

Tekstur Lembut Padat dan kasar

Rasa          Netral Lebih gurih

BACA JUGA:Kamu Baru Tahu 21 Februari Itu Hari Peduli Sampah? Sekda Sumsel Ajak Pelajar dan Masyarakat Peduli Sampah

BACA JUGA:Mau Tau Resep Tahu Gejrot Makanan Khas Cirebon?

Kategori :