Buah Kurma juga berkontribusi mencegah kelahiran premature, cacat bawaan hingga mencegah kelahiran bayi dengan berat badan yang terlalu ringan.
Keempat, mencegah anemia.
Seperti disebut di atas, ada zat besi di dalam Kurma yang sangat baik untuk pembentukan sel darah merah dan itu baik bagi tubuh dalam mencegah anemia.
Kelima, meningkatkan imunitas tubuh.
Setip tubuh memerlukan antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Nah, ternyata di dalam Kurma terdapat antioksidan berupa flavonoid yang berfungsi menangkal kemungkinan penyakit diabetes.
Karotenoid berfungsi menangkal penyakit mata, dan asam fenolat melawan potensi penyakit jantung dan kanker.
Itulah Soal Ciri Kurma tak Layak Konsumsi, Nutrisi yang Terkandung di Dalamnya dan Manfaatanya bagi Tubuh. (*)