KORANENIMEKSPRES.COM - Ketika berpuasa, tubuh kita mengalami dehidrasi.
Oleh karena itu, saat berbuka puasa, penting bagi kita untuk mengonsumsi minuman yang dapat mengembalikan kelembaban tubuh kita.
Namun, bukan berarti minuman yang enak harus selalu sulit dibuat.
Dalam artikel ini, kita akan membahas tiga resep minuman simpel untuk berbuka puasa yang dapat dengan mudah dibuat di rumah :
BACA JUGA:3 Jurus Lawan Dehidrasi saat Puasa
BACA JUGA:Kamu Harus Tau! 4 Manfaat Makan Kacang-kacangan Selama Berpuasa dan Cara Mengkonsumsinya
1. Es Jahe Sari Kurma
Menu berbuka puasa simpel.-Foto: IST-
Untuk membuat minuman ini, Anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan berikut:
5 buah kurma matang
2 lembar daun pandan
BACA JUGA:Pemkab Muara Enim Gelar Buka Puasa dan Doa Bersama Sukses Wujudkan
1 ruas jahe, diiris tipis
Gula dan air secukupnya