Cara membuat jus jeruk untuk kolesterol tinggi, cara membuat jus jeruk bisa dicampur dengan bahan lain yang juga baik untuk penderita kolesterol tinggi.
Berikut ini bahan-bahan yang perlu anda siapkan dan cara membuatnya:
1 buah jeruk segar, Pisang dipotong kecil-kecil, 1 sendok the biji rami campur ketiga bahan ini hingga rata.
Jika ingin memperkaya rasanya, sebaiknya hindari tambahan gula dan gantikan 1 sendok the madu.
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh
"Konsumsi jus jeruk juga harus dibarengi dengan pola hidup sehat agar kadar kolesterol selalu terkendali," pesannya. (*)
Kategori :