koranenimekspress.com - Fungsi organ ginjal harus tetap dijaga dengan menerapkan pola hidup sehat, serta banyak-banyak minum air putih.
Ginjal adalah organ penting dalam tubuh yang berperan untuk menyaring limbah makanan dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Kesehatan ginjal itu dipengaruhi oleh pola makan yang sehat, dan menghindari makanan yang justru malah memperburuk bagi kesehatan ginjal itu sendiri.
Baca terus artikel ini, akan dijelaskan makanan apa saja yang musti dihindari supaya kesehatan ginjal dapat terus dijaga dengan baik.
BACA JUGA:Teh Hijau dan 7 Manfaatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Si Pahit Brotowali Mengandung Banyak Manfaat bagi Kesehatan Tubuh
Berikut ini 5 makanan yang terbilang sehat namun dapat menyebabkan dampak buruk pada ginjal.
1. Bayam
Sayuran yang satu ini sebenarnya kaya akan vitamin, bayam kaya akan nutrisi vitamin A, vitamin C, dan zat besi.
Akan tetapi menjadi tidak baik dikonsumsi jika kita memiliki riwayat sakit ginjal karena bayam mengandung oksalat yang dapat membentuk kristal dalam ginjal.
Sehingga jika dikonsumsi terlalu banyak dikawatirkan akan menyebabkan batu ginjal dan mengganggu fungus dari ginjal.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Sendok untuk Kesehatan, Nomor 4 Pasti Kamu Tidak Percaya?
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan
2. Alpukat
Siapa yang tidak suka buah Alpukat, buah ini kaya akan serat, dan mengandung lemak sehat.