BACA JUGA:Ubi Jalar Memiliki Banyak Manfaat Bagi kesehatan
3. Ditambahkan ke dalam masakan.
4. Dibuat menjadi telur rebus.
5. Dijadikan sebagai bahan baku produk kesehatan.
Peringatan
1. Konsumsi telur puyuh secara moderat (1-2 telur per hari).
2. Hindari mengonsumsi telur puyuh yang busuk atau tidak segar.
3. Perhatikan alergi atau intoleransi makanan.
BACA JUGA:Inilah 7 Khasiat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan
4. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi telur puyuh jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Kategori :