8. Sumber Energi
Karena kaya akan kalori dan lemak sehat, biji semangka dapat menjadi sumber energi yang baik untuk aktivitas sehari-hari.
Cara Mengonsumsi Biji Semangka
BACA JUGA:8 Manfaat Singkong Goreng Untuk Kesehatan, Apa Saja? Yuk Simak
BACA JUGA:Resep Masakan Tradisional Berbahan Rebung Mudah dan Lezat
Untuk mendapatkan manfaatnya, biji semangka dapat dikeringkan, dipanggang, atau diolah menjadi tepung.
Anda juga bisa menambahkannya ke dalam smoothie, salad, atau granola.
Dengan mengonsumsi biji semangka, Anda tidak hanya memanfaatkan limbah, tetapi juga mendukung pola hidup sehat. (*)
Kategori :