Makan Buah Srikaya dan Rasakan 6 Khasiatnya Bagi Kesehatan

Selasa 25 Jun 2024 - 11:29 WIB
Reporter : Ozzi
Editor : Muklis

BACA JUGA:10 Rahasia Dahsyat Buah Naga Merah: Manfaatnya Bikin Kesehatan Tubuh Melonjak

Namun penggunaannya harus hati-hati untuk menghindari kontak dengan mata, karena dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan mata seperti keratitis.

6. Mengurangi Risiko Kanker 

Radikal bebas menumpuk dan meningkatkan kemungkinan kerusakan sel dan peradangan dalam tubuh.

Seiring berjalannya waktu, risiko Anda terkena berbagai penyakit, termasuk kanker, bisa meningkat.

Untuk melawan radikal bebas, tubuh memerlukan pasokan antioksidan yang cukup.

BACA JUGA:Daun Putri Malu, Salah Satu Obat Tradisional, Terbukti Memiliki Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan. Apa Saja? Yuk

Salah satu cara mendapatkan antioksidan adalah dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah srikaya.

Cara mendapatkan khasiat buah Srikaya secara maksimal Buah Srikaya memang kaya akan manfaat, namun sebaiknya dikonsumsi dengan hati-hati.

Hampir seluruh bagian tanaman srikaya mengandung senyawa beracun bernama anonine, namun biji dan kulitnya paling banyak mengandung senyawa tersebut.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit Parkinson.

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:4 Jenis Sayuran Segar Dimakan Mentah Baik untuk Kesehatan

Oleh karena itu, pastikan untuk membuang biji dan cangkang Srikaya sebelum dimakan langsung.

"Inilah beberapa manfaat Srikaya.

Konsumsilah sebagai bagian dari pola makan seimbang dan bergizi serta dibarengi dengan pola hidup sehat.

Kategori :

Terkait

Selasa 17 Sep 2024 - 13:59 WIB

7 Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan Tubuh

Senin 16 Sep 2024 - 19:29 WIB

Cara Tepat Mengatasi Mengatasi Diabetes

Jumat 13 Sep 2024 - 20:19 WIB

7 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh