Tidak Hanya Menggugah Selera, Buncis Juga Menyehatkan Tubuh

Sabtu 04 Jan 2025 - 20:42 WIB

Reporter : ozzy

Editor : welly

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Kakao Untuk Kesehatan

5. Meningkatkan kekebalan tubuh.

6. Membantu mengatur gula darah.

7. Mengandung zat besi yang baik untuk penderita anemia.

Kandungan Nutrisi :

1. Protein

2. Serat

BACA JUGA:Cabai Hijau Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Apa saja? Yuk Simak

3. Vitamin A, B, C dan K

4. Folat

5. Kalium

6. Fosfor

7. Magnesium

8. Zat besi

9. Antioksidan (flavonoid, karotenoid)

BACA JUGA:Wajib Diketahui, Inilah Manfaat Jagung dan Ubi Talas Bagi Kesehatan

Tags : #manfaat buncis #kesehatan #buncis untuk kesehatan #buncis

Kategori :