Tidak Hanya Menggugah Selera, Buncis Juga Menyehatkan Tubuh

Manfaat Lain :

1. Membantu menurunkan berat badan.

2. Meningkatkan kesehatan kulit.

3. Membantu mengurangi gejala PMS.

4. Meningkatkan kesehatan tulang.

5. Membantu mengurangi risiko penyakit kanker.

Cara Mengonsumsi :

1. Dimasak sebagai sayur.

2. Dibuat menjadi sup.

3. Ditambahkan ke dalam salad.

4. Dibuat menjadi gulai.

5. Dikukus atau direbus.

Peringatan :

1. Konsumsi moderat karena kandungan purin tinggi.

Tags : #manfaat buncis #kesehatan #buncis untuk kesehatan #buncis

Kategori :

Terkait