10 Manfaat Buah Manggis yang Sangat Bagus Untuk Kesehatan

Selasa 04 Feb 2025 - 06:23 WIB
Reporter : Sherli
Editor : Leo

1. Mengurangi risiko kanker

Buah manggis bermanfaat untuk kesehatan tubuh karena berpotensi dalam melawan pertumbuhan sel kanker.  Senyawa xanthone dan antioksidan yang terdapat didalam buah manggis diyakini memiliki efek protektif terhadap tubuh untuk melawan sel kanker dan mencegah perkembangannya.

Namun ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna untuk memastikan efektivitasnya.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan Tubuh, Dari Menurunkan Kolesterol sampai Mengobati Sariawan

2. Kesehatan mata yang optimal

Kandungan vitamin C, vitamin E, dan antioksidan yang terdapat didalam buah manggis baik untuk kulit namun bukan hanya itu, didalam manggis juga bermanfaat dalam Menjaga kesehatan mata.

3. Sumber antioksidan

Zat yang disebut xanthone, senyawa fitokimia, antioksidan, antibakteri dan antiinflamasi, semua zat ini terdapat didalam buah manggis. 

Xanthone yang berfungsi untuk memberikan perlindungan terhadap radikal bebas selain itu juga berpotensi dapat memperkuat sistem imun tubuh.

4. Menurunkan berat badan

Ekstrak buah manggis sudah cukup terkenal manfaatnya untuk kesehatan, ekstrak buah manggis berpotensi membantu untuk menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:7 Manfaat Belimbing Wuluh Selain untuk Bumbu Masakan dan Obat Jerawat

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Sirih Mulai untuk Wanita hingga Pengobatan

Dengan kombinasi efek anti-inflamasi dan peningkatan metabolisme lemak dapat memberikan kontribusi positif pada program penurunan berat badan.

5. Baik untuk ibu hamil

Kategori :