5 Dampak Negatif Terlalu Banyak Makan Kemangi

5 dampak negatif terlalu banyak makan kemangi koranenimekspres.com - meskipun daun kemangi ( ocimum basilicum atau ocimum sanctum) dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, konsumsi berlebihan juga bisa menimbulkan dampak negatif bagi tubuh. berikut adalah beberapa dampak terlalu banyak makan daun kemangi, khususnya jika dikonsumsi dalam jumlah besar dan terus-menerus: dampak negatif terlalu banyak makan kemangi: 1. gangguan hormon (terutama pada wanita) baca juga:meksi nikmat jangan konsumsi gorengan sukun dan kopi berlebihan baca juga:inilah kelebihan dan kekurangan konsumsi pisang bakar kemangi mengandung senyawa estragole dan eugenol, yang dalam dosis tinggi berpotensi: mengganggu keseimbangan hormon tidak disarankan untuk wanita hamil karena bisa merangsang kontraksi rahim 2. pengenceran darah berlebihan baca juga:7 khasiat utama ikan bawal baca juga:10 sayuran yang dapat membuat tubuh lebih kuat dan berenergi kandungan eugenol dalam kemangi bersifat anti-koagulan alami (mengencerkan darah). jika dikonsumsi berlebihan, terutama bersamaan dengan obat pengencer darah (seperti aspirin atau warfarin), bisa meningkatkan risiko: memar pendarahan baca juga:9 khasiat dari sayur wortel untuk kesehatan baca juga:6 dampak negatif terlalu banyak makan timun 3. gangguan pencernaan terlalu banyak makan kemangi bisa menyebabkan: perut kembung mual baca juga:6 khasiat kelapa yang dibakar untuk kesehatan tubuh baca juga:6 penyakit yang dapat diobati dengan belimbing wuluh diare (pada beberapa orang yang sensitif) 4. potensi toksisitas hati dalam uji laboratorium, estragole (dalam dosis tinggi) bisa bersifat karsinogenik dan hepatotoksik (merusak hati) pada hewan. namun, hal ini masih belum sepenuhnya terbukti pada manusia, tapi konsumsi sangat berlebihan tetap tidak dianjurkan. baca juga:8 manfaat utama sayur labu siam baca juga:8 manfaat sawi putih untuk kesehatan 5. reaksi alergi (jarang terjadi) beberapa orang bisa mengalami alergi terhadap kemangi, seperti: gatal-gatal ruam kulit baca juga:10 tips diet cepat dan sehat, turunkan berat badan tanpa tersiksa baca juga:5 resep jus buah segar untuk diet, bakar lemak, dan detoks tubuh sesak napas (jarang) berapa banyak kemangi yang aman dikonsumsi? 1–2 genggam per hari dalam makanan umumnya aman untuk orang sehat. hindari konsumsi berlebihan dalam bentuk suplemen, teh herbal pekat, atau ekstrak minyak esensial kemangi tanpa pengawasan ahli. baca juga:7 manfaat memakan rujak baca juga:7 resep jus sehat rendah kalori, enak segar dan cocok untuk diet manfaat jika dikonsumsi secara wajar: menjaga pencernaan menurunkan stres anti bakteri baca juga:kebiasaan pagi hari yang bisa turunkan berat badan, bukan sekadar diet biasa! baca juga:5 khasiat daging tupai yang harus diketahui anti peradangan meningkatkan sistem imun

Tag

• # dampak negatif
• # manfaat daun kemangi
• # daun kemangi

Share

• 
• 
• 
• 
•