5 Resep Jus Buah Segar untuk Diet, Bakar Lemak, dan Detoks Tubuh
Jus buah campuran bisa jadi rahasia diet sehat. Yuk coba 5 resep segar pembakar lemak ini!.--
BACA JUGA:5 Kebiasaan Sehat Atasi Obesitas Menurut Ahli Gizi, Bukan Cuma Diet!
2. Jus Bit + Tomat
Kenapa bagus untuk diet?
Bit terkenal sebagai pembersih darah alami, sementara tomat kaya likopen untuk bantu membakar lemak.
Bahan:
1 buah bit ukuran sedang
1 buah tomat segar
200 ml air putih
5 sdm yoghurt kental
Cara membuat:
Kupas bit, potong-potong. Rendam tomat sebentar di air panas, lalu blender bersama bahan lainnya. Sajikan dingin.
BACA JUGA:Kebiasaan Pagi Hari yang Bisa Turunkan Berat Badan, Bukan Sekadar Diet Biasa!
3. Jus Delima + Naga Merah
Kenapa bagus untuk diet?
Delima penuh antioksidan dan naga merah bantu memperlancar pencernaan. Kombinasi ini segar sekaligus menyehatkan.
- Tag
- Share
-
-
