Pisang Ambon! Pisang yang lezat dan Kaya Akan Manfaat
Pisang Ambon selain enak juga mengenyangkan dan kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh--
4. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker : Pisang Ambon mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kanker.
5. Meningkatkan Kesehatan Tulang : Pisang Ambon mengandung mangan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.
Cara Mengonsumsi Pisang Ambon
1. Makan Langsung : Makan pisang Ambon langsung setelah dikupas.
BACA JUGA:Manfaat Daun Cincau Hijau untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
2. Tambahkan ke Salad : Tambahkan pisang Ambon ke dalam salad untuk meningkatkan rasa dan nutrisi.
3. Buat Smoothie: Buat smoothie pisang Ambon dengan mencampurnya dengan yogurt dan susu.
Tips Memilih Pisang Ambon
1. Pilih yang Matang : Pilih pisang Ambon yang matang dan berwarna kuning.
2. Pilih yang Segar : Pilih pisang Ambon yang segar dan tidak layu.
BACA JUGA:Sayur Oyong Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh
3. Periksa Kulit : Periksa kulit pisang Ambon untuk memastikan tidak ada kerusakan atau bercak.
- Tag
- Share
-
-
