BACA JUGA:Banyak yang Tidak Tau Manfaat Buah Katuk
Jika dimakan berlebihan, bisa menaikkan gula darah—berisiko bagi penderita diabetes atau pra-diabetes.
3. Alergi (Jarang Tapi Bisa Terjadi)
Beberapa orang mungkin alergi terhadap buah batu (stone fruit) seperti ceri, persik, dan plum.
Gejalanya bisa berupa:
BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Buah Kapul Bagi Kesehatan
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Keledang Atau Suren Untuk Kesehatan
Gatal di mulut atau tenggorokan
Bengkak
Mual
Dalam kasus berat: anafilaksis (reaksi alergi parah)
BACA JUGA:Konsumsi Buah Leci Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Hindari Makan Buah dan Makanan Ini Jika Tidak mau Terjadi Pada Kesehatan Anda
4. Efek Laksatif (Pencahar)
Kandungan sorbitol dalam ceri bisa bertindak sebagai pencahar alami.
Baik untuk sembelit ringan, tapi tidak nyaman jika dikonsumsi terlalu banyak.
5. Interaksi dengan Obat
BACA JUGA:4 Cara Memilih Buah Salak Sudah Matang dan Manis
BACA JUGA:Buah Yang Dianjurkan Untuk Sakit Cacar Air